Kraftstationen

Was gibt´s hier zu beachten?

Jeder, der sich zuhause fit halten und ein kleines Trainingsstudio in seinen Wohnraum integrieren will, scheitert meistens an der Stellfläche. Kraftstationen oder Multistationen erlauben Dir auf kleinstmöglichem Raum viele Übungen zu kombinieren. Krafttraining ist das beste Training um Deinen Körper in Form zu bringen. Durch viele unterschiedliche Modelle, passt Du Dein Workout Deinen Anforderungen und Ziele an.

Welche Kraftstation ist die Richtige?

Die multifunktionalen Krafttürme passen sich allen Bedürfnissen von Athleten an. Das Ziel ist es, verschiedene Körperteile zu trainieren - je nach Auswahl des Gerätes: Arme, Rücken, Brust, Gesäß, Beine oder Bauchmuskeln. Multistationen oder Kraftstationen unterscheiden sich generell in ihrer technischen Ausstattung, sowie in ihrer Funktion. Du kannst aus einer Vielzahl von Kraftbasisgeräten bis hin zum multifunktionellem Kraftturm frei wählen.

Was ist meine Anforderung an mich selbst? 🤔
Welche Fitnesseinheiten sollen trainiert werden? 🤔
Wer trainiert noch auf dem Gerät? 🤔
Reicht meine Stellfläche in Höhe, Länge und Breite? 🤔
Kann ich mir das leisten? 🤔
Was soll es alles können? 🤔

Widerstandssysteme?

Bei den unterschiedlichsten Kraftstationen gibt es diverse Widerstandssysteme:

Gewichtsblock
Hydraulikwiderstand
Wasserwiderstand
Plate Loaded – Geräte

Anhand von Stecksysteme kannst Du schnell und einfach nach Bedarf Dein Gewicht im Training verändern. Hydraulikwiderstände und Wasserwiderstände sind sehr leichte Gewichte, haben dafür aber eine leisere Ausführung. Plate Loaded Systeme sind jene, bei welchem das Gewicht nicht in der Station integriert ist, sondern mit optionalen Gewichtsscheiben bestückt wird.

Zugseile und Umlenkrollen?

Die Seile an Deiner Kraftstation sind zumeist aus Stahl und mit Kunststoff ummantelt. Diese laufen über Umlenkrollen und garantieren so einen geringen Reibungswiderstand und einen gleichmäßigen Bewegungsablauf.

Geheimtipp von uns🤫: Verzichte bei Deiner Kraftstation am besten auf Nylonseile, da sich dieses Material großzügig ausdehnen kann. Achte auch auf kugelgelagerte Rollen!

Rahmen, Komfort?

Die Qualität Deiner Kraftstation spielt eine wichtige Rolle, wenn es um eine saubere und angenehme Ausführung der Übungen gehen soll. Die Polsterung soll hochwertig verarbeitet, bequem und robust sein. Der Rahmen gibt Deiner Kraftstation die notwendige Stabilität. Je höher das Eigengewicht, desto besser hält es sowohl Dein Benutzergewicht, als auch Dein Training mit schweren Gewichten aus.

Wie sieht es mit dem Platzbedarf aus?

Multikraftstationen beinhalten viele Fitnessgeräte in einem. In den meisten Fällen benötigen diese auch kaum mehr als 4qm Platz. Beachte vor Deinem Kauf unbedingt die Maße Deiner favorisierten Multistation. Bei Stationen mit beweglichen Hebeln/Seilzügen bedenke bitte, dass Dein Armbewegungsradius zur Seite miteingerechnet werden muss (zusätzlicher Bereich von 1,5 Meter radial um die Station). Wichtig ist dabei auch, nicht auf die Höhe zu vergessen! Oberhalb der Station empfehlen wir einen Spielraum von mindestens 20cm zur Decke hin einzuplanen.

Aufbau?

Grundsätzlich sind die Aufbauzeiten einer Kraftstation unterschiedlich und abhängig vom Funktionsumfang. Je nach Anzahl Deiner Helfer sowie Deiner technischen Erfahrung, kannst Du mit einer Aufbauzeit von bis zu 3 Stunden einplanen. Große Geräte viel mehr.

Geheimtipp von uns🤫: Hierfür empfehlen wir Dir unseren Montageservice. Durch unsere jahrelange Erfahrung sind wir bestens an diesen Geräten geschult und garantieren Dir einen fehlerfreuen Aufbau. Einfach Termin vereinbaren unter info@bodyfit-shop.at😉

Zubehör – was brauch ich noch?

Bodenschutzmatte

Mit der richtigen Bodenschutzmatte vermeidest Du Spuren und Kratzer auf Deinem Boden.
Auch schwere Geräte hinterlassen so keine Druckstellen und fangen Staub auf. Die Bodenschutzmatten verrutschen nicht und gleichen feine Unebenheiten aus.
Bodenschutzmatten dämpfen Vibrationen und Stöße ab und reduzieren auch so die Lautstärke.

Pflegemittel

Wir empfehlen für die regelmäßige Pflege Deines Fitnessgerätes einen Silikonspray zur Abnutzung und Geräuschdämmung.
Das Spray schützt optimal alle beweglichen Teile des Gerätes – ein absolutes Must-have!

Hantelbank

Bei manchen Stationen benötigst Du eine Hantelbank um Dich davor, darunter oder daneben in Position zu bringen. Bestell diese gleich mit, damit Du sofort mit Deinem Training starten kannst.

Hantelscheiben / Gewichte

Hast Du Dich für eine Plate Loaded-Variante entschieden, dann bedenke bitte den Zusatzerwerb von Hantelscheiben/Gewichten. Hier kannst Du frei nach Deinen Trainingszielen Dein Gewicht zum Aufladen wählen.

Hantelstangen

Für spezielle Übungen zum freien Training benötigst Du zu Deiner Station auch noch Hantelstangen (Langhanteln, Kurzhanteln…). Bestell diese gleich mit, damit Du sofort mit Deinem Training starten kannst.

Garantieverlängerung – ist schon lässig!

Mit unserer Garantieverlängerung bieten wir zur gesetzlichen Gewährleistung eine zusätzliche Garantie auf bei uns gekaufte, ausgewählte Fitnessgeräte mit wahlweiser Dauer von zusätzlichen 1, 2 oder 3 Jahren)

Liefer- und Montageservice – einfach nix tun!

Tragen ist immer schwer, Montagen dauern immer ewig lange.
Gerne übernehmen wir daher für Dich die Zustellung, Lieferung in den Ort der Wahl und/oder die Montage Deines Gerätes.
Der Service reicht von Lieferung, Transport zum Aufstellplatz, ordnungsgemäßer Montage, Überprüfung der Funktionalität des Produktes bis hin zur fachgerechten Entsorgung der Verpackungsmaterialen. Nähere Infos findest Du dazu Reiter „Montageservice“!

Service/Wartung

Im Allgemeinen machen Kraftstationen keine Mätzchen! Jedoch sollte, wie bei jedem anderen Fitnessgerät auch, einmal jährlich eine Wartung/Servicierung durchgeführt werden.
Dieser kleine Check kostet nicht viel, erhält Dir aber Dein Goldstück lange am Leben!
Vereinbare alsbald einen Termin, um noch viele Jahre Freude an Deinem Gerät zu haben.

Du brauchst mehr Wissen?

Ruf uns einfach an oder schreib uns eine Email.
Wir unterstützen Dich bei all Deinen Fragen und/oder bieten Dir eine persönliche Beratung bei uns im Shop.