Bowflex MAX Total 40

2-in-1 Fitnessgerät für zuhause

Der wesentliche Unterschied zwischen Stepper und Crosstrainer liegt im Bewegungsablauf. Beim Training auf einem Crosstrainer absolvierst Du eine elliptische Form welche dem Joggen und dem Walken sehr nahe kommt. Der Bewegungsablauf auf einem Stepper ähnelt hingegen dem des Treppensteigens.
 
Die Griffe des Crosstrainers beziehen während des Trainings die Arme, Schultern und den oberen Rücken mit ein. Während beim Stepper diese Muskeln weitestgehend außenvor sind. Das Training auf einem Steppen trainiert intensiv die Bein- und Gesäßmuskulatur.
 
Der Bowflex MAX Total 40 kombiniert dies und macht das Training auf dem Max Total Trainer zu einem effektiven Ganzkörper HIIT-Workout (high intensity interval training).
 

Intensives & interaktives Training dank JRNY App

Das Workout wird durch das JRNY Display mit 16-Zoll (40,6 cm Diagonale) Touchscreen multimedial und individuell.
Beim Guided Coaching unterstützt Dich die JRNY App mit tollen Trainingsvideos und einer Analyse. So werden immer wieder Workout passend zum aktuellen Fitnesslevel angeboten. 
 
Mit dem Explore the World Zugang kannst Du täglich neue Strecken erkunden und Deine Leistung dabei steigern. Zur Unterhaltung schaust Du Deine Lieblingsserie oder Deinen Lieblingsfilm über Amazon Prime Video, Disney+, Netflix oder hulu gestreamt werden. 

Klassische Trainingsprogramme

Natürlich bietet der Bowflex MAX Total 40 auch klassische Trainingsprogramme. 

 

Verbesserter Bewegungsablauf im Vergleich zu anderen Max Trainern

Der Bowflex Max Total 40 bietet Dir auch einen besseren Bewegungsablauf als die anderen Modelle. 
Die beweglichen Armstangen des Bowflex MAX Total 40 bieten Dir sechs Trainingspositionen. Mit den nach innen gezogenen dritten Armstangen gibt es noch mehr Möglichkeiten den Oberkörper optimal zu trainieren. Die innere Handstellung stärkt besonders Ihre Arme und Brustmuskeln. 
 
Das doppelte Schienensystem des MAX Total 40 Trainer sorgt für noch mehr Sicherheit und macht die Beinbewegung gleichmäßiger und weicher. 
 

Platzsparend & leicht zu bewegen

Auch der Bowflex MAX Total 40 ist ein sehr kompaktes Trainingsgerät. Nach Deinem Training kannst Du Deinen Trainer schnell wieder verstauen.