Elina Pilates Breath a Cizer

Der Elina Pilates Breath-A-Cizer ist ein unverzichtbares Gerät, das die richtigen Atemtechniken fördert. Der ergonomische Holzgriff sorgt dafür, dass es angenehm und sehr sicher in der Hand liegt. An einem Ende befindet sich eine robuste Metallöffnung, die sich direkt gegenüber einem rotierenden Metallwindrad befindet.

Indem Du Dich selbst herausforderst, das Windrad nur mit Deinem Atem in Bewegung zu halten, kannst Du die Lungen erfolgreich reinigen, indem Du sie vollständig von Luft befreist. Diese Praxis öffnet nicht nur die Atemwege und fördert die tiefe Atmung, sondern versorgt das Blut auch effektiv mit Sauerstoff und aktiviert die tiefen Stützmuskeln des Körpers. Der Breath-A-Cizer ist effektiv und einfach zu bedienen und wird Pilates-Praktizierenden aller Erfahrungsstufen zugute kommen.