Elina Pilates Push Up Griffe

Arbeit des Nervensystems: Die Pilates-Liegestützgriffe priorisiert die Entwicklung und Pflege des Nervensystems und trainiert die Muskelgruppen gleichmäßig und ausgewogen. Du kannst eine breite Palette von Bewegungen während Deines Liegestütztrainings durchführen, diese kombinieren und Deine Sitzungen verlängern. Die Hauptübungen definieren den Körper, ohne Hypertrophie zu erzeugen.

Gewinne Kontrolle über Deinen Körper: Übungen mit dem Push-Up-Gerät erfordern große Konzentration und Beständigkeit. Mit der Zeit wirst Du eine enorme Kontrolle über Deinen Körper gewinnen und ihn in einer breiten Bewegungsbandbreite beherrschen.

Stabilität und Sicherheit: Die Liegestützgriffe sind sehr stabil und sicher und ermöglichen alle Arten von Pilates-Bewegungen ohne Störungen.

Einfach zu transportieren und zu verstauen: Die Struktur der Griffe erleichtert den Transport, da sie über robuste Griffe verfügt und nicht übermäßig schwer ist. Aufgrund ihrer Größe kann sie auch bequem an jedem Ort verstaut werden.