Life Fitness Crosstrainer E5

Die variable Schrittlänge des E5 Go hebt den Life Fitness Crosstrainer von der Konkurrenz ab

Das herausragende Merkmal des Life Fitness E5 ist die elektronische Einstellung der Schrittlänge. Diese kann per Knopfdruck in vier Stufen verändert werden. Der Nutzer kann während des Laufens auf dem Life Fitness E5 Go die Schrittlänge in 2,5-cm-Schritten von 46 cm bis 61 cm einstellen. Die vier Schrittlängen simulieren die unterschiedlichen Bewegungsmuster des Gehen, Joggen, Laufen und Sprinten.

Vorteile des Life Fitness E5 gegenüber dem E3:

• Variable Schrittlänge: die Schrittlänge des Life Fitness E5 Go kann im Bereich von 46 cm bis 61 cm eingestellt werden. Die Vorteile einer Schrittlängenverstellung sind nicht von der Hand zu weisen. Der Bewegungsablauf des Crosstrainers E5 Go kann so auf unterschiedliche Körpergrößen optimal abgestimmt werden. Zudem können durch die Variation der Schrittlänge unterschiedliche Muskelpartien gezielter angesprochen und somit trainiert werden.
• Activity Zone: der integrierte Total Body Trainer führt durch das Training unterschiedlicher Muskelgruppen:

Die Funktionen des Life Fitness E5 Go Trainingscomputers im Überblick

Der Life Fitness E5 Go verfügt über die Go Konsole von Life Fitness. Die Go Konsole besticht durch einen großen Funktionsumfang und einer einfachen Bedienung. Den Mittelpunkt der Konsole bildet das 10 cm x 15 cm große LCD-Anzeigenfenster mit blauer Hintergrundbeleuchtung. Von diesem kann der Trainierende alle wichtigen und für ihn relevanten Trainingsdaten ablesen.

Insgesamt 13 vorprogrammierte Trainingsprogramme stehen dem Trainierende für eine abwechslungsreiche und motivierende Trainingsgestaltung zur Verfügung. 2 Benutzerprofile können erstellt und je Benutzerprofil 1 selbsterstelltes Trainingsprogramm abgespeichert werden. Der E5 Go verfügt über die Life Fitness CoachZone-Funktion. Diese begleitet den Trainierenden mit Trainingstipps und motiviert das Training fortzuführen. Die Trainingserweiterungen GluteToner und ArmToner ermöglichen gezielt jeweils die Gesäß- oder Armmuskulatur zu trainieren. Bedient wird die CoachZone-Funktion über Bedientasten an den zusätzlichen ErgoGrip-Haltegriffen unterhalb der Go Konsole des Life Fitness E5 Go.

Möglichkeiten der Pulsmessung und ein Energiesparmodus runden den positiven Eindruck des E5 ab

In den ErgoGrip-Haltegriffen sind die Handpulssensoren zur Pulsmessung integriert. Alternativ kann der Pulsmessung über den mitgelieferten Polar-kompatiblen Brustgurt erfolgen. Der Energiesparmodus des Life Fitness X5 Go reduziert den Energieverbrauch des Gerätes um bis zu 90 %, wenn der Crosstrainer eingeschaltet ist, aber nicht verwendet wird.

Trainingscomputer Crosstrainer Life Fitness E5 Go:

• LCD-Anzeigenfenster (10 cm - 15 cm) mit blauer Hintergrundbeleuchtung
• Belastungsprofil wird grafisch dargestellt
• Ein Textfenster für Anweisungen hilft bei den Trainingseinstellungen.
• Angezeigte Trainingsdaten: Widerstandsstufe (Level), Trainingszeit, Geschwindigkeit (mph/ km/h), Distanz, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz, Zielherzfrequenz, METs, U/min., Animierte Symbole.
• Energiesparmodus: Reduziert den Energieverbrauch des Crosstrainers E5 Go um bis zu 90 %, wenn das Gerät eingeschaltet ist, aber nicht verwendet wird.
• 2 große Ablagefächer

Trainingskonsole Track Connect 2.0 des Life Fitness E5:

Der Life Fitness E5 Track Connect 2.0 verfügt nun über die neue Track Connect 2.0 Konsole. Das macht die Nutzung von LF Connect und anderen kompatiblen Fitness Apps wesentlich einfacher. Zudem entfällt endlich das umständliche Anschließen per Kabel und die Suche nach dem passenden Adapter.

Die neue Trainingskonsole verfügt über eine weiße LCD-Anzeige mit 18 cm in der Diagonale. Dank der hohen Auflösung des LCD ist die Anzeige aus jedem Blickwinkel optimal ablesbar. Über den USB-Port der Track Connect Konsole 2.0 können technische Updates aufgespielt und Programme abgespeichert werden. Durch die Neuanordnung der Tabletablage wird der Trainingskomfort erhöht. So kann ein Tablet oder Smartphone komfortabel abgelegt und dennoch die Trainingsdaten im Blick behalten werden.

Die berührungssensitiven Tasten der Track Connect 2.0 Konsole reagieren schon auf den kleinsten Druck. So sind alle Eingaben und Vorgaben schnell getätigt. Während des Trainings auf dem Life Fitness E5 Track Connect 2.0 ist die sogenannte Activity Zone das hauptsächliche Bedienfeld. Dieses ist unterhalb der
Tabletablage angebracht. So sind auch bei Nutzung eines Tablets alle Trainingsdaten im Blick und alle Tasten erreichbar. Im unteren Bereich der Activity Zone, der dem Trainierenden am nächsten liegende Bereich des Trainingscomputers, sind die Tasten zur Regulierung des Widerstandes angebracht.

Dank der unterschiedlichen Trainingsprogrammen
kann das Training auf dem Ellipsentrainer individuell und zielgerichtet gestaltet werden:

• Classic Programme: Manuell, Zufall, Hügel
• Advanced Programme: EZ-Widerstand, Sporttraining, Fitness-Test
• Ziel-Trainingsprogramme: Kalorienverbrauch, Strecke, Herzfrequenz in Zielzone
• HeartSync-Herzfrequenz-Trainingsprogramme: Fettabbau, Cardio, Heart Rate Hill, Heart Rate Intervall, Extreme Heart Rate
• Benutzerdefinierte Programme: 4 Benutzerprofile können angelegt werden und 3 benutzerdefinierte Programme können je Profil abgespeichert werden.
• Schnellstart-Modus Aufwärmmodus Warm Up & Cool-Down Modus Renn-Modus: Wettkampf gegen den Computer
• HIIT: individuelles, hochintensives Intervalltraining

Der Trainingscomputer Track Connect 2.0 des Life Fitness E5:

• Display: LCD-Anzeigenfenster
• LCD-Anzeigenfenster: 18 cm Diagonale
• Grafische Darstellung des Programmprofils: Ja
• Textfenster: Ja (für Trainingsanweisungen)
• Sprachen: Deutsch, Englisch, Russisch und Spanisch
• Trainingsprogramme: 15
• Benutzerprofile: 4
• Individuelle Programme: 3 je Nutzer
• Anzeigen: Kalorienverbrauch, Trainingsstrecke, Trainingszeit, METs, Geschwindigkeit, Distanz, Widerstandsstufe, Herzfrequenz, Zielherzfrequenz, U/min.
• Energiesparmodus: Verringert den Energieverbrauch des E5 Track Connect 2.0 um bis zu 90 %,
  wenn das Gerät eingeschaltet ist, aber nicht verwendet wird.
• Verbindung via Bluetooth: Ja
• USB-Anschluss: Ja (Software-Updates, Speichern von Trainingsprogrammen)