rollholz Faszienrolle
inkl. MwSt
Die klassische Faszienrolle von rollholz – aus Massivholz, mit Kerbe für die Wirbelsäule.
Das rollholz original ist eine Faszienrolle aus Massivholz mit taillierter Form. Die Kerbe in der Mitte lässt beim Rollen entlang des Rückens Platz für die Wirbelsäule, während die Muskulatur links und rechts bearbeitet wird. Legen Sie das Bein in die Kerbe, verteilt sich der Druck um den Ober- oder Unterschenkel. Den Druck dosieren Sie über Ihr eigenes Körpergewicht.
Einsatzbereiche sind Nacken, Rücken, Gesäß, Oberschenkel (Vorder-, Rück- und Außenseite), Waden, Oberarme und Brust. Auf dem instabilen Untergrund lassen sich zudem Squats, Lunges oder Liegestütze ausführen.
Mit 14 cm Durchmesser ist das original etwas größer als das rollholz Pro. Die Rolle ist 30 cm lang und wiegt je nach Holzart 2 bis 2,5 kg. Buche, Eiche, Erle und Esche stammen aus dem Schwarzwald, Walnuss aus Europa. Gedrechselt wird im Schwarzwald, den Feinschliff und die Behandlung mit Leinöl erhält jede Rolle in Freiburg. Geliefert wird sie im Baumwoll-Turnbeutel.
Bitte beachten: Knochen und Gelenke beim Rollen aussparen. Bei gesundheitlichen Beschwerden vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. Die abgebildete Matte ist nicht im Lieferumfang enthalten.
Ausstattung & Details
- Faszienrolle aus Massivholz mit taillierter Form
- Kerbe als Aussparung für die Wirbelsäule
- Länge 30 cm, Ø 14 cm
- Gewicht 2–2,5 kg je nach Holzart
- 5 Holzarten: Buche, Eiche, Erle, Esche, Walnuss
- Oberfläche mit Leinöl behandelt, im Baumwoll-Turnbeutel
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EU-weiter Versand · Lieferzeit: 8–12 Werktage ab Lager / bis zu 8 Wochen auf Bestellung · konkreter Liefertermin auf Anfrage unter info@bodyfit-shop.at · Versandbestimmungen
HERSTELLERINFORMATIONEN
SPEZIFIKATIONEN
- Farbabweichungen durch die Bildschirmdarstellung sind möglich.
- Maßangaben können fertigungsbedingt geringfügig abweichen.
- Je nach Material und Ausführung sind materialtypische Abweichungen möglich:
- bei Holz: Maserung, Astbild und Farbton
- bei Leder/Kunstleder: Struktur und Farbe
- bei lackierten oder pulverbeschichteten Metalloberflächen: Farbton und Oberfläche
- Für die verbindliche Ausführung, Maße und den Lieferumfang gelten die Angaben unter „Spezifikationen“ und „Lieferumfang“ auf dieser Produktseite.
- Ausführliches Datenblatt auf Wunsch vor einer Bestellung – info@bodyfit-shop.at
Vor Beginn eines Trainingsprogramms wird eine ärztliche Rücksprache empfohlen, insbesondere bei bestehenden gesundheitlichen Beeinträchtigungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Bandscheibenproblemen, Schwangerschaft oder bei Wiederaufnahme nach längerer Trainingspause.
Bitte beachten Sie die dem Produkt beiliegende Bedienungsanleitung des Herstellers. Diese enthält verbindliche Informationen zu Aufbau, Bedienung, Wartung, Maximalbelastung sowie Sicherheit und ist Grundlage für die ordnungsgemäße Nutzung. Eine fachgerechte Einweisung wird insbesondere für Anfänger empfohlen.
Allgemeine Hinweise:
- Vor jedem Training festen Sitz aller Verbindungselemente, Schrauben, Federn und Befestigungen prüfen
- Gerät auf ebenem, stabilem und rutschfestem Untergrund aufstellen, ausreichend Bewegungsfläche freihalten
- Geeignete Sportbekleidung und festes, geschlossenes Schuhwerk tragen
- Bei elektrischen Geräten: ausschließlich an ordnungsgemäß geerdete Steckdosen anschließen
- Vorgesehene Sicherheitseinrichtungen (z. B. Notstopp, Sicherungsbügel, Befestigungspunkte) konsequent nutzen
- Bei Schwindel, Übelkeit, Atemnot oder Schmerzen Training sofort beenden
- Empfohlen ab einem Mindestalter von 16 Jahren – Nutzung durch Minderjährige ausschließlich unter Aufsicht einer erwachsenen Person
- Bei sichtbaren Schäden, Verschleiß oder Funktionsstörungen Nutzung sofort einstellen
Das Produkt ist ausschließlich für den vorgesehenen Verwendungszweck und gemäß der Bedienungsanleitung zu nutzen. Eine missbräuchliche Verwendung kann zu Verletzungen führen.
Bei modellspezifischen Fragen wenden Sie sich an unseren Kundenservice oder direkt an den Hersteller.
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