rollholz Wadendehner & Balancekeil Set
inkl. MwSt
Holzkeile für Wadendehnung, Fersenerhöhung und Balancetraining.
Die rollholz Wadendehner, auch Balancekeile genannt, sind Keile aus Erlenholz für Mobility- und Krafttraining. Mit dem Vorfuß auf dem Keil und der Ferse am Boden dehnen Sie die Wadenmuskulatur. Unter die Fersen gelegt, erhöhen die Keile die Ferse bei Kniebeugen – so lässt sich eine tiefere Squat-Position einnehmen. Mit den mitgelieferten Leisten wird der Keil zur instabilen Unterlage für Balanceübungen in Längs- oder Querachse, einbeinig oder beidbeinig.
Jeder Keil hat einen Neigungswinkel von 10° und misst 35 × 14,5 × 7 cm. Die Keile lassen sich aufeinanderstecken: Im 4er Set erreichen Sie so 10° und 20°, im 6er Set zusätzlich 30°. Die Oberseite ist gerillt, die Unterseite mit Kork belegt; die Leisten werden per Klettverschluss befestigt. Gefertigt werden die Keile in Freiburg aus Erlenholz aus dem Schwarzwald und mit Leinöl behandelt.
Jeder Keil wiegt 1,3 kg und ist bis 150 kg belastbar. Beim 10°-Keil können Astlöcher im Holz vorhanden sein – sie haben keinen Einfluss auf die Funktion.
Ausstattung & Details
- Wadendehner und Balancekeil in einem
- Keile mit je 10° Neigung, stapelbar auf 20° und 30°
- Leisten für Instabilität in Längs- und Querachse, mit Klettverschluss
- Gerillte Oberseite, Korkunterseite
- Erlenholz aus dem Schwarzwald, mit Leinöl behandelt
- Maße je Keil 35 × 14,5 × 7 cm, Gewicht 1,3 kg
- Max. Benutzergewicht 150 kg
- Als 2er, 4er oder 6er Set erhältlich
Jetzt das rollholz Wadendehner & Balancekeil Set online kaufen bei Bodyfit.
Erleben Sie unsere Geräte persönlich. In unseren Showrooms in Kitzbühel, Tillysburg & Mallorca beraten wir Sie fundiert und unverbindlich.
EU-weiter Versand · Lieferzeit: 8–12 Werktage ab Lager / bis zu 8 Wochen auf Bestellung · konkreter Liefertermin auf Anfrage unter info@bodyfit-shop.at · Versandbestimmungen
HERSTELLERINFORMATIONEN
SPEZIFIKATIONEN
- Farbabweichungen durch die Bildschirmdarstellung sind möglich.
- Maßangaben können fertigungsbedingt geringfügig abweichen.
- Je nach Material und Ausführung sind materialtypische Abweichungen möglich:
- bei Holz: Maserung, Astbild und Farbton
- bei Leder/Kunstleder: Struktur und Farbe
- bei lackierten oder pulverbeschichteten Metalloberflächen: Farbton und Oberfläche
- Für die verbindliche Ausführung, Maße und den Lieferumfang gelten die Angaben unter „Spezifikationen“ und „Lieferumfang“ auf dieser Produktseite.
- Ausführliches Datenblatt auf Wunsch vor einer Bestellung – info@bodyfit-shop.at
Vor Beginn eines Trainingsprogramms wird eine ärztliche Rücksprache empfohlen, insbesondere bei bestehenden gesundheitlichen Beeinträchtigungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Bandscheibenproblemen, Schwangerschaft oder bei Wiederaufnahme nach längerer Trainingspause.
Bitte beachten Sie die dem Produkt beiliegende Bedienungsanleitung des Herstellers. Diese enthält verbindliche Informationen zu Aufbau, Bedienung, Wartung, Maximalbelastung sowie Sicherheit und ist Grundlage für die ordnungsgemäße Nutzung. Eine fachgerechte Einweisung wird insbesondere für Anfänger empfohlen.
Allgemeine Hinweise:
- Vor jedem Training festen Sitz aller Verbindungselemente, Schrauben, Federn und Befestigungen prüfen
- Gerät auf ebenem, stabilem und rutschfestem Untergrund aufstellen, ausreichend Bewegungsfläche freihalten
- Geeignete Sportbekleidung und festes, geschlossenes Schuhwerk tragen
- Bei elektrischen Geräten: ausschließlich an ordnungsgemäß geerdete Steckdosen anschließen
- Vorgesehene Sicherheitseinrichtungen (z. B. Notstopp, Sicherungsbügel, Befestigungspunkte) konsequent nutzen
- Bei Schwindel, Übelkeit, Atemnot oder Schmerzen Training sofort beenden
- Empfohlen ab einem Mindestalter von 16 Jahren – Nutzung durch Minderjährige ausschließlich unter Aufsicht einer erwachsenen Person
- Bei sichtbaren Schäden, Verschleiß oder Funktionsstörungen Nutzung sofort einstellen
Das Produkt ist ausschließlich für den vorgesehenen Verwendungszweck und gemäß der Bedienungsanleitung zu nutzen. Eine missbräuchliche Verwendung kann zu Verletzungen führen.
Bei modellspezifischen Fragen wenden Sie sich an unseren Kundenservice oder direkt an den Hersteller.
Eigenschaften
Lieferumfang
Farben
Optionen auswählen