Titanium Strength Black Series Seitenheben
inkl. MwSt
Seitheben, geführt – ohne Kurzhanteln.
Die Seitenheben-Maschine der Black Series von Titanium Strength trainiert den seitlichen Anteil des Deltamuskels. Sie sitzen aufrecht, der Oberkörper liegt am Brustpolster an, die Oberarme ruhen auf zwei gepolsterten Auflagen – die Arme schwenken auf einer festen Bahn nach außen.
Weil die Last an den Oberarmen anliegt und nicht in der Hand, wird nur locker gegriffen: Die Bewegung kommt aus der Schulter, nicht aus Unterarm und Griffkraft. Zwei gebogene Griffe geben zusätzlichen Halt.
Der Sitz ist in acht Positionen höhenverstellbar, sodass die Schultergelenke auf Höhe der Drehachse liegen. Der Gewichtsstapel wiegt 100 kg und ist in 5-kg-Schritten wählbar; das Kabelverhältnis beträgt 1:1 – die gewählte Last kommt unverändert an den Auflagen an.
Die Polsterung ist 60 mm stark, der Rahmen besteht aus Stahlprofil 100 × 50 × 3 mm. Das Gerät misst 125 × 98 × 152 cm und gehört damit zu den platzsparendsten Maschinen der Black Series.
Ausstattung & Details
- Geführtes Seitheben im Sitzen
- Zwei gepolsterte Oberarmauflagen statt Handgriffe
- Brustpolster zum Abstützen des Oberkörpers
- Zwei gebogene Griffe
- Sitz in 8 Positionen höhenverstellbar
- Gewichtsstapel 100 kg in 5-kg-Schritten, Kabelverhältnis 1:1
- Verkleideter Gewichtsturm mit farbiger Laststufen-Markierung
- Polsterung 60 mm stark
- Rahmenprofil 100 × 50 × 3 mm
- Maße 125 × 98 × 152 cm (L × B × H)
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HERSTELLERINFORMATIONEN
SPEZIFIKATIONEN
- Farbabweichungen durch die Bildschirmdarstellung sind möglich.
- Maßangaben können fertigungsbedingt geringfügig abweichen.
- Je nach Material und Ausführung sind materialtypische Abweichungen möglich:
- bei Holz: Maserung, Astbild und Farbton
- bei Leder/Kunstleder: Struktur und Farbe
- bei lackierten oder pulverbeschichteten Metalloberflächen: Farbton und Oberfläche
- Für die verbindliche Ausführung, Maße und den Lieferumfang gelten die Angaben unter „Spezifikationen“ und „Lieferumfang“ auf dieser Produktseite.
- Ausführliches Datenblatt auf Wunsch vor einer Bestellung – info@bodyfit-shop.at
Vor Beginn eines Trainingsprogramms wird eine ärztliche Rücksprache empfohlen, insbesondere bei bestehenden gesundheitlichen Beeinträchtigungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Bandscheibenproblemen, Schwangerschaft oder bei Wiederaufnahme nach längerer Trainingspause.
Bitte beachten Sie die dem Produkt beiliegende Bedienungsanleitung des Herstellers. Diese enthält verbindliche Informationen zu Aufbau, Bedienung, Wartung, Maximalbelastung sowie Sicherheit und ist Grundlage für die ordnungsgemäße Nutzung. Eine fachgerechte Einweisung wird insbesondere für Anfänger empfohlen.
Allgemeine Hinweise:
- Vor jedem Training festen Sitz aller Verbindungselemente, Schrauben, Federn und Befestigungen prüfen
- Gerät auf ebenem, stabilem und rutschfestem Untergrund aufstellen, ausreichend Bewegungsfläche freihalten
- Geeignete Sportbekleidung und festes, geschlossenes Schuhwerk tragen
- Bei elektrischen Geräten: ausschließlich an ordnungsgemäß geerdete Steckdosen anschließen
- Vorgesehene Sicherheitseinrichtungen (z. B. Notstopp, Sicherungsbügel, Befestigungspunkte) konsequent nutzen
- Bei Schwindel, Übelkeit, Atemnot oder Schmerzen Training sofort beenden
- Empfohlen ab einem Mindestalter von 16 Jahren – Nutzung durch Minderjährige ausschließlich unter Aufsicht einer erwachsenen Person
- Bei sichtbaren Schäden, Verschleiß oder Funktionsstörungen Nutzung sofort einstellen
Das Produkt ist ausschließlich für den vorgesehenen Verwendungszweck und gemäß der Bedienungsanleitung zu nutzen. Eine missbräuchliche Verwendung kann zu Verletzungen führen.
Bei modellspezifischen Fragen wenden Sie sich an unseren Kundenservice oder direkt an den Hersteller.
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