Titanium Strenght Handles Kit RCR3
inkl. MwSt
Drei Griffe, ein Hantelende.
Die Landmine ist eines der vielseitigsten Werkzeuge im Kraftraum – vorausgesetzt, man hat den passenden Griff zur Hand. Das RCR3 Handles Kit von Titanium Strength bündelt drei Aufsätze, die zusammen den Großteil dessen abdecken, was sich an einer Landmine trainieren lässt. Alle drei werden am Ende einer olympischen Langhantel mit 50 mm Durchmesser montiert und über Flügelschrauben gesichert.
Der Rudergriff ist auf das T-Bar-Rudern ausgelegt und bietet zwei Griffbreiten: Der breite Griff verlagert die Arbeit in den mittleren Rücken, der neutrale Griff hält Schultern und Handgelenke in einem angenehmeren Winkel. Die Bewegungsbahn bleibt dabei stabil geführt – passend für Kraft- und Hypertrophiesätze.
Der gerade Griff öffnet das einarmige und rotatorische Training: einarmiges Landmine-Pressen, Rumpfrotation, diagonale Bewegungen und Anti-Rotations-Arbeit. Weil die Stange auf einer Kreisbahn läuft, ergibt sich beim Drücken eine andere Mechanik als beim senkrechten Überkopfdrücken – für viele Sportler die angenehmere Variante.
Der Griff für Kniebeugen und Ausfallschritte legt die Last zentriert vor den Körper und macht Bewegungsmuster zugänglich, die mit der Langhantel im Nacken schwerer zu treffen sind: Landmine-Kniebeugen, Ausfallschritte, Kreuzheben, bulgarische Kniebeugen sowie Clean & Jerk und andere dynamische Übungen. Die drehbaren Griffe folgen der Bewegung und lassen die Handgelenke bei explosiven Wiederholungen mitgehen.
Ausstattung & Details
- Set aus 3 Griffen für das Training an der Landmine
- Rudergriff mit breiter und neutraler Griffposition für das T-Bar-Rudern
- Gerader Griff für einarmiges Pressen, Rotation und Anti-Rotation
- Griff für Kniebeugen und Ausfallschritte mit drehbaren Griffen
- Montage am Ende einer olympischen Langhantel mit 50 mm Durchmesser
- Sicherung über Flügelschrauben – Wechsel ohne Werkzeug
- Robuste Stahlkonstruktion
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HERSTELLERINFORMATIONEN
SPEZIFIKATIONEN
- Farbabweichungen durch die Bildschirmdarstellung sind möglich.
- Maßangaben können fertigungsbedingt geringfügig abweichen.
- Je nach Material und Ausführung sind materialtypische Abweichungen möglich:
- bei Holz: Maserung, Astbild und Farbton
- bei Leder/Kunstleder: Struktur und Farbe
- bei lackierten oder pulverbeschichteten Metalloberflächen: Farbton und Oberfläche
- Für die verbindliche Ausführung, Maße und den Lieferumfang gelten die Angaben unter „Spezifikationen“ und „Lieferumfang“ auf dieser Produktseite.
- Ausführliches Datenblatt auf Wunsch vor einer Bestellung – info@bodyfit-shop.at
Vor Beginn eines Trainingsprogramms wird eine ärztliche Rücksprache empfohlen, insbesondere bei bestehenden gesundheitlichen Beeinträchtigungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Bandscheibenproblemen, Schwangerschaft oder bei Wiederaufnahme nach längerer Trainingspause.
Bitte beachten Sie die dem Produkt beiliegende Bedienungsanleitung des Herstellers. Diese enthält verbindliche Informationen zu Aufbau, Bedienung, Wartung, Maximalbelastung sowie Sicherheit und ist Grundlage für die ordnungsgemäße Nutzung. Eine fachgerechte Einweisung wird insbesondere für Anfänger empfohlen.
Allgemeine Hinweise:
- Vor jedem Training festen Sitz aller Verbindungselemente, Schrauben, Federn und Befestigungen prüfen
- Gerät auf ebenem, stabilem und rutschfestem Untergrund aufstellen, ausreichend Bewegungsfläche freihalten
- Geeignete Sportbekleidung und festes, geschlossenes Schuhwerk tragen
- Bei elektrischen Geräten: ausschließlich an ordnungsgemäß geerdete Steckdosen anschließen
- Vorgesehene Sicherheitseinrichtungen (z. B. Notstopp, Sicherungsbügel, Befestigungspunkte) konsequent nutzen
- Bei Schwindel, Übelkeit, Atemnot oder Schmerzen Training sofort beenden
- Empfohlen ab einem Mindestalter von 16 Jahren – Nutzung durch Minderjährige ausschließlich unter Aufsicht einer erwachsenen Person
- Bei sichtbaren Schäden, Verschleiß oder Funktionsstörungen Nutzung sofort einstellen
Das Produkt ist ausschließlich für den vorgesehenen Verwendungszweck und gemäß der Bedienungsanleitung zu nutzen. Eine missbräuchliche Verwendung kann zu Verletzungen führen.
Bei modellspezifischen Fragen wenden Sie sich an unseren Kundenservice oder direkt an den Hersteller.
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